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吉韧藏语音译,意为“手弹康乐球”,是藏族人民喜爱的体育活动。据查已有300多年的历史。
在一光滑的方形木盘上,四周设有4个小洞,洞下面有编织的网子,黑白两色扁圆形球子各9个,另将1个红子放置球台中心;另备1个球子供双方弹击时用,双方用手指弹子,力争将自己的球子弹入网内,并尽量阻止对方的进攻。
比赛分双人单打和四人双打两种形式,采取三局两胜制。