摔跤，彝语称为“杏格”，是彝族最为喜欢的传统体育竞技活动，被誉为“彝族体育之花”，具有悠久的历史。据史料记载，该活动起源于唐朝天宝年间，后代代相传至今。彝族传说中的支格阿龙、惹丁毫星等英雄和传奇人物都是摔跤高手。彝家有句谚语道：“请客没有酒不行，快乐离不开摔跤”。可见该活动在彝家的重要。
云南彝族摔跤接近国际自由式摔跤，凉山彝族摔跤先抱腰抓好，然后用下绊、抱挑、缠腿、过胸摔等办法把对方摔倒在地。彝族摔跤比赛一般采用三赛两胜制。败者退下，换另外运动员上场。胜者直至无人与其较量，将被誉为＂大力士＂，并奖红布数丈。
