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打磨秋时,横杆上两端各有一或二人,交替蹬踏地面,使横杆上下起落旋转,同时,在杆上做回转翻滚,以腹贴杆四肢悬空,在旋转到地面时,进行伸手拾花等许多技巧动作。
打磨秋规则:磨秋横杆两头的人数相等,可两人打或四人打。开始时将横杆摆平,双方在横杆的两端推转磨秋,而后先由一方跃爬上横杆。落地一方用脚蹬踏地面,横杆便腾地上升,飞转不停。